In Partnerschaften sind Seitensprünge leider keine Seltenheit. Aber sind wirklich so viele Liebespaare unglücklich in ihrer Beziehung? Eigentlich nicht. Gründe für einen Seitensprung sind zumeist mangelnde Aufmerksamkeit, Eintönigkeit, Unzufriedenheit im Sexualleben oder Kommunikationsschwierigkeiten. Oftmals ist aber in einer Jahre langen Beziehung auch die Suche nach den „Schmetterlingen im Bauch“ ausschlaggebend.

 

 

Ein Seitensprung ist nicht immer ein Indiz einer schlecht funktionierenden Partnerschaft.

 

Eine Affäre entsteht oftmals auch aus der Lust auf ein Abenteuer oder dem Verlangen nach mehr oder anderem Sex. Die Liebe ist im Bezug auf einen Seitensprung eher als sekundär zu betrachten, da es zumeist um die Befriedigung von sexuellen Bedürfnissen geht. Vor allem Männer trennen zumeist strikt zwischen einem sexuellen Abenteuer und Partnerschaft. Die meisten potentiellen „Fremdgeher“ lieben ihren Beziehungspartner sogar sehr, schätzen die Gemeinsamkeiten, Geborgenheit und familiäre Nähe, trauen sich aber beispielsweise nicht, bezüglich ihrer sexuellen Interessen offen mit ihm zu reden. Natürlich ist der Betrogene, wenn er die Wahrheit herausfindet enorm verletzt und die Angelegenheit endet oft mit der Trennung.

 

 

Woran merken sie, dass ihr Partner eine Affäre hat?

 

Es gibt keine klaren Beweise für eine Affäre des Partners, es sei denn man erwischt ihn in Flagranti.
Aber es gibt kleine Beispiele, die auf eine Affäre hindeuten.

 

•    Häufiges Treffen mit „Kollegen und Freunden“
•    Neuer Kleidungsstil
•    Auffällig neue Sexualpraktiken
•    Anderer Geruch
•    Wenig Zeit
•    Ausweichen beim Blickkontakt
•    Unerwartete, neue Interessen
•    Überfreundliches, heuchlerisches Auftreten
•    Sexuelle Lustlosigkeit

 

 

Wie beichte ich dem Partner einen Seitensprung?

 

Männer reagieren auf das Geständnis eines Seitensprungs besonders gekränkt und teilweise auch aggressiv. In diesem Fall macht eine Beichte mehr kaputt als dass sie hilft. Generell empfiehlt sich das Geständnis einer Affäre nur, wenn sie zu einer wirklich ernsthaften Gefährdung der Beziehung wird, sich also Gefühle gegenüber des Affärenpartners entwickeln und man sich zunehmend mit dem eigentlichen Partner auseinanderlebt. In jedem Fall sollte der Partner die faire Chanche bekommen, die Beziehung zu retten und sich Klarheit zu verschaffen, was dem Anderen in der Beziehung fehlt. Seien sie ehrlich zu ihrem Partner. Sagen sie ihm klar, warum sie die Nähe zu einer anderen Person gesucht haben. Sprechen sie über ihre Unzufriedenheit in der Partnerschaft und im Sexualleben. Nur so kann die Partnerschaft gerettet werden, da nur bei gegenseitigem Wissen die Bedürfnisse des anderen befriedigt werden können.
Wie verarbeite ich einen Seitensprung des Partners?

 

 

Wenn die Wahrheit ans Licht kommt ist vor allem eines wichtig: Ruhe bewahren!

 

In den seltensten Fällen hat der Partner bei einem Seitensprung dem Lebensgefährten gegenüber böse Absichten wie Rache oder Provokation. Die meisten Folgen, beim Erfahren eines Seitensprungs des Partners sind schwerwiegende, psychische Belastungen. Man fühlt sich stark verunsichert, hat Schlafstörungen und akute Konzentrationsschwierigkeiten. Selbstzweifel kommen auf, man fühlt sich wertlos und gedemütigt. Man sollte in diesem Falle die Wut nicht in sich hinein fressen. Sprechen sie mit ihrem Partner klar über ihre Gefühle, Verletzlichkeit, Angst, und Wut. Seien sie auf jeden Fall ehrlich und tun sie nicht so, als ob sie die Angelegenheit nicht treffen würde, denn das macht alles nur noch schlimmer. Handeln sie auf keinen Fall überhastet und schmeißen ihren Partner beispielsweise aus der Wohnung oder fordern die Trennung. Geben sie dem anderen ein wenig Zeit, zur Not auch ein paar Tage, damit er sich über seine Gefühle im Klaren werden kann. Besprechen sie anschließend mit ihm zusammen, was ihrer Partnerschaft fehlt und wie man eventuelle Lücken schließen könnte.Wenn diese Angelegenheit geklärt ist, sollten sie vermeiden, dieses Thema immer wieder zu erwärmen. Versuchen sie stattdessen einen soliden Neuanfang.